Acasă > News > Știri din industrie

Masaj de gât pentru un somn mai bun: test din viața reală

2025-07-21

În ultimul timp, o mulțime de oameni care lucrează ore lungi au descoperit că secretul pentru a bate insomnia este de faptMasaj de gât! Un studiu recent publicat în * Nature * a dezvăluit motivul: un masaj blând al gâtului poate ajuta creierul să se „detoxifice” prin stimularea eficienței clearance -ului lichidului cefalorahidian de 4,7 ori. Aceasta nu este doar o pseudoștiință - oamenii de știință din Korean au efectuat experimente pe maimuțe și șoareci și au descoperit că stimularea gâtului îmbunătățește semnificativ metabolismul deșeurilor, reîmprospătarea instantaneu „creierul lent” al bufnițelor de noapte.


Medicii recomandă în liniște această metodă de ceva timp. Dr. Li Changyue, directorul Departamentului de Neurologie de la Spitalul Popular Qitaihe, a spus -o răspicat: „Masarea și relaxarea mușchilor gâtului este ca și cum ai apăsa butonul„ oprirea ”pentru creier, făcând mai ușor să adormi.” Datele de testare reale sunt și mai uimitoare: 93,3% dintre pacienții cu coloană vertebrală cervicală au prezentat dureri reduse de umăr și gât după ce au folosit un dispozitiv de masaj profesional, cu o îmbunătățire semnificativă a calității somnului. O designer de sex feminin s -a plâns că obișnuia să se arunce și să se întoarcă în pat timp de două ore, dar acum, după ce a folosit un dispozitiv de masaj cu terapie termică timp de 15 minute, de multe ori adormi instantaneu.

neck massager

Cu toate acestea, experții, de asemenea, avertizează împotriva efectuării achizițiilor aleatorii:


‌Hoose theMasaj de gâtCu un cap de masaj metalic: capetele de plastic nu au presiune suficientă; Optați pentru un model profesionist capabil să slăbească „umeri rigizi”;

‌Temperatura trebuie să fie reglabilă: temperatura terapiei termice trebuie să fie reglabilă, 40 ° C fiind optimă pentru somn;

‌ Evitați Produsele de calitate scăzută: Produsele inferioare pot avea motoare care vibrează în mod eratic, potențial lăsând gâtul mai rigid după utilizare.

Desigur, specialiștii în somn experimentat tempera entuziasmul: în timp ce dispozitivele de masaj pot fi utile, pentru a elimina cu adevărat cercurile întunecate, trebuie să stăpânești „formula de somn” - rutine de culcare conștiente și minimizarea utilizării telefonului înainte de culcare sunt cheile succesului!


În calitate de producător și furnizor profesionist, oferim produse de înaltă calitate. Dacă sunteți interesat de produsele noastre sau aveți întrebări, vă rugăm să nu ezitațicontactaţi-ne.


X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept